Counseling voor individuen
Het is belangrijk dat je op je gemak voelt om jouw ervaringen te delen en hetgeen waar je hulp bij nodig hebt aan te kaarten.
Wanneer iets in je leven meer van je vraagt dan je aankan, kan het raadplegen van een counselor je helpen om je probleem aan te pakken, persoonlijke groei te ervaren en kennis en tools te bieden die je nodig hebt om problemen in de toekomst zelf op te lossen.
Counseling voor koppels
Voordat je een koppel met iemand was geworden, was en ben je nog steeds een individu. Vaak neem je onbewust gewoontes, ervaringen en reacties mee die niets te maken hebben met je huidige relatie, en dit kan soms problemen veroorzaken. Het kan zijn dat je relatie jou nieuwe ervaringen heeft gebracht die zorgen voor onzekerheid en die je laten twijfelen aan jezelf en wat de beste manier is om de kwesties met je partner aan te pakken.
Counseling gaat altijd over het individu, en als je op zoek bent naar verandering voor jezelf, zouden we in eerste instantie één-op-één samenwerken. Als je partner ook geïnteresseerd is in verandering, zou ik apart met hem of haar kunnen werken. En als het wederzijds goed uitkomt, kunnen we altijd een of meer groepssessies samen regelen.
In dit geval kan counseling nuttig zijn voor het overwinnen, reduceren of verbeteren van jezelf als individu of in je relatie.
- Relaties kunnen geweldig zijn; ze kunnen ook ingewikkeld zijn. Dit komt vooral omdat het om twee individuen gaat, ieder met eigen ervaringen, gevoelens, reacties en verwachtingen. Dit omvat romantische relaties, familie, kinderen, collega’s of vrienden.
- Counseling kan je helpen om allereerst een betere relatie met jezelf op te bouwen. Door tijd en energie in jezelf te investeren en zelf het werk te doen, zal je perspectief op jezelf en de wereld om je heen veranderen. Wanneer je je wensen, behoeften en waarden begint te begrijpen, kun je ook leren hoe je effectief kan communiceren en je grenzen kan handhaven met anderen. Het gecombineerde effect van actie ondernemen en consistent zijn, zal je helpen om helderheid te krijgen, te begrijpen waarom jij voelt zoals je voelt, te weten wat goed voor je is, je zelfvertrouwen te verbeteren en je voort te bewegen naar het bereiken van je gewenste resultaten. Je beslist zelf of er andere veranderingen zijn die je in jouw leven wilt doorvoeren en in de toekomst ben je niet langer afhankelijk van de mening of goedkeuring van anderen bij het nemen van eigen beslissingen.
Counseling voor teams, groepen en organisaties
Met de achtergrondinformatie die je verstrekt over wat je wilt verbeteren of veranderen binnen jouw organisatie, kunnen we ons samen richten op het verbeteren van de mentale gezondheid en het welzijn van jullie werknemers, wat leidt tot een meer coöperatieve organisatie die als geheel kan functioneren. Dit kan leiden tot betere communicatie, meer veerkracht, minder absenteïsme, hogere productiviteit en minder verloop.
Misschien is er onlangs een verandering in jouw organisatie geweest die een impact heeft gehad op de werknemers. Dit kan van invloed zijn op het moreel, de productie, het absenteïsme en de communicatie. Als het vertrouwen verloren is gegaan, kan een counselor als bemiddelaar tussen de organisatie en de werknemers optreden en met beiden samenwerken om een haalbare oplossing te vinden.
Er kan sprake zijn van een toename van absenteïsme in de organisatie en je wilt actie ondernemen om de werknemers te ondersteunen en om de werkplek een plek te maken waar oplossingen gevonden kunnen worden. Of de reden voor absenteïsme nu persoonlijk of werkgerelateerd is, wanneer de werknemers beseffen dat je hen oplossingen biedt die ze tijdens hun werk kunnen ontdekken, of tijdens een lunchpauze of afspraak, zullen ze gemotiveerder zijn om door te werken en tegelijkertijd een oplossing te vinden.
Wanneer je de motivatie, samenwerking en coöperatie in jouw organisatie wilt stimuleren of de relaties binnen een of meerdere teams wilt verbeteren, is dit iets dat na de werktijd of tijdens een teambuildingweekend kan worden gepland.
Stuur me jouw vragen of boek een gratis en vrijblijvend gesprek van 45 minuten hier.
